儿童房避免光污染的方法

为了让孩子生活在一个相对安全的光源环境中，家长们在装修儿童房时应当注意：

1．不同区域采取不同的光源设计。小孩的卧室常常具游戏、学习、睡眠等多项功能，功能区不同，光线要求也不同。例如，游戏区光的强度和面积都可稍大一些；学习区光线应强度适中，但要集中一些；睡眠区光线则要尽量柔和、温暖，这样有助于孩子获得安全感，对睡眠有帮助。

2．谨慎使用射灯。射灯如果用得不好，会造成孩子的精神紧张。如果想用射灯照射墙上的艺术品，要避免产生刺眼的亮点。因此，在打灯光的时候，要从侧面射向艺术品。光线来自侧面，刺眼的亮点就不会直接反射到人的眼睛。

3．选择可调节灯具。最好选择能调节明暗、角度的灯具，夜晚把光线调暗一些，增加孩子的安全感，帮助孩子尽快入睡。孩子人睡后，一定要把灯关掉。因为孩子在灯光下睡觉，视力会受到损害，患近视的比率要比关灯入睡的孩子高得多。

4．床头或床上方不能安灯。床头上安灯尽管能给床上更多的光线，但孩子的视力非常脆弱，难以承受光线的直射。因此，设计时要保证孩子躺在枕头上看不到灯头。

5．屋内不放大镜子，地板不要太光滑。尽管镜子和光滑的材质能在一定程度上改善室内的光亮度，但强烈的反光会损伤孩子的视力。

儿童房装修时注意了以上的几方面应该就可以很好的避免光污染了。

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